4 pemimpin rugged....!

Aku begitu tertarik dengan gambar ni....

Apa yang terlintas dalam fikiran anda?

Menahan kencing dan kesannya....!

Menurut Pakar Urologi, Kesihatan Lelaki dan Pembedahan Robotik, Pusat Perubatan Prince Court, Datuk Dr. Sahabudin Raja Mohamed, menahan diri daripada membuang air kecil akan memberi kesan negatif kepada kesihatan.

Namun, perkara itu mempunyai kesan yang berbeza mengikut jantina dan usia.

“Kanak-kanak yang menahan kencing terlalu lama boleh menyebabkan masalah besar. Tidak kira lelaki mahupun perempuan, ia boleh meningkatkan kejadian jangkitan saluran kencing.

“Dalam kes yang lebih buruk, ia akan mengakibatkan inkontinens iaitumasalah hilang kawalan untuk menahan kencing,” kata Sahabudin.

Masalah itu menyebabkan penghidap tidak mampu menahan kencing daripada terkeluar sendiri terutamanya ketika batuk, bersin atau meneran.

Seseorang juga sukar untuk menahan kencing sehingga dia boleh terkencing di mana-mana sahaja sebelum sempat pergi ke tandas.

Antara tanda-tanda seseorang itu mendapat masalah inkontinens adalah sering berasa tidak puas ketika membuang air kecil atau aliran air kencing yang lemah.

Masalah itu boleh terjadi kepada mereka yang mengalami kerosakan ginjal, uretra yang tersumbat ataupun kerosakan saraf akibat diabetes.

Dalam pada itu, Sahabudin menjelaskan, membuang air kecil sebanyak di antara lima hingga enam kali sehari merupakan situasi yang normal.

Namun, mereka yang membuang air kecil melebihi lapan kali sehari menunjukkan keadaan yang sebaliknya.

“Kencing kurang daripada lapan kali sehari merupakan keadaan yang normal. Urin mereka akan berwarna jernih seperti air paip,” ujarnya.

Pundi kencing yang berfungsi secara normal ditunjukkan apabila seseorang membuang air kecil dalam tempoh tiga hingga empat jam sekali iaitu tidak lebih lapan kali sehari.

Mereka yang normal akan membuang air kecil hanya sekali pada waktu malam.

Jelas Sahabudin lagi, mengurangkan minum air masak bagi mengelakkan seseorang itu kerap ke tandas adalah satu tindakan yang salah.

Mereka tidak seharusnya mengurangkan pengambilan air kerana bahan tersebut penting kepada tubuh bagi mengelakkan dehidrasi.

“Jangan mengurangkan kuantiti air yang diminum. Sebaliknya pergilah berjumpa dengan doktor untuk mengatasi masalah itu.

“Jika terdapat jangkitan, pesakit perlu dirawat terutamanya mereka yang mengalami pundi kencing terlalu aktif,” katanya lagi.

Antara tanda kencing terlalu aktif adalah sukar menahan kencing, kencing tidak puas, pergi ke tandas melebihi 10 kali sehari dan berlaku kebocoran jika menahannya.

Masalah ini boleh terjadi lebih kerap dalam kalangan wanita muda. Seseorang yang menghadapi masalah ini akan membuang air lebih daripada 10 kali sehari serta tidak dapat menahan kencing.

Antara kaedah yang boleh digunakan untuk mengatasi masalah itu adalah senaman otot untuk mengawal kencing, latihan pundi kencing dan penggunaan ubatan.

Jelas Sahabudin, masalah tersebut sering berlaku akibat kesibukan kerja yang mengundang masalah malas ke tandas selain ketiadaan kemudahan tandas yang bersih.

Sementara itu, melakukan aktiviti seperti memandu sambil menahan air kencing boleh mengundang bahaya. Perbuatan menahan kencing didapati mempunyai kesan yang sama dengan keracunan alkohol atau tidak tidur selama 24 jam secara berterusan.

“Apabila manusia sampai kepada titik kesakitan, mereka tidak mampu berfikir dan membuat keputusan lagi. Ia sama seperti mabuk,” kata profesor neurologi di Universiti Brown di Providence, Pulau Rhode, Amerika Syarikat (AS), Peter Snyder.

Kajian Synder bersama kumpulan penyelidiknya itu memenangi kategori perubatan anugerah Ig Nobel anjuran majalah Annals of Improbable Research (AIR) di AS baru-baru ini. Ig Nobel memberikan anugerah untuk pelbagai kajian yang dianggap melucukan tetapi kemudian membuatkan orang mula berfikir.

Meriahnya MAHA Ekspo.....Marquee Tent ada cerita.

 Cerita di Khemah Marquee Tent....

Cerita semalam biarkan berlalu...kita mulakan yang baru....tak usah dikenangkan...heh hehe....!
Hari ini hari yang ceria...lihat pada pempamer begitu teruja...bersemangat...tahniah dan selamat berjaya.....

Jangan lupa booth 289..... macam2 ada. Sabun ada, air misai kucing, minyak kelapa dara, minuman tenaga ada, kopi kawe, kopi JEM, madu ada dan banyak lagi.....moh kita.....kita serbu.

 Kalau tak jumpa booth kami telefon BOSS kami....Marzuqi- 017-7566558

PANAZZZZZ.....!! MAHA Ekspo....

Sabtu lalu perdana menteri malaysia, Datuk Seri Najib Tun Razak telah merasmikan Pameran Antarabangsa Pertanian, Hortikultur dan Agro Pelancongan Malaysia (MAHA) 2012 di Serdang. Selangor.

BERNAMA melaporkan Pameran di Taman Ekspo Pertanian Malaysia Serdang (MAEPS) tersebut setakat ini mencatat lebih 600,000 pengunjung dalam tempoh dua hari.

Tetapi disebalik kemeriahan tersebut telah berlaku kekecohan dimana ianya telah mencetuskan satu kekecohan akibat ketidakadilan dan penganiayaan terhadap peniaga-peniaga ekspo.

Satu demonstrasi oleh peniaga-peniaga diadakan bagi membantah corak pengurusan yang amat merugikan mereka.

Sehingga setakat ini berita ditulis, masih belum ada penyelesaian dilakukan oleh pihak penganjur mahupun dari kementerian, malah ketua wakil peniaga mendakwa mereka menerima pesanan sms dari seorang menteri yang menyebut ..." jangan dilayan peniaga-peniaga ikan bilis..."

Wakil peniaga menyatakan, pada tahun lepas ekspo ini diuruskan oleh FAMA, dan ia berjalan dan diuruskan dengan baik dan cemerlang. Akibat rasa "cemburunya" MARDI dengan kejayaan FAMA, maka mereka "hijack" projek ini dari FAMA, dan memberikan pengurusan kepada puak-puak kroni Umno.

Aku tak tahu laa apa sebenarnya yg berlaku.....kalau betul laa kekecohan ni berlaku angkara puak politik amat malang laa peniaga- peniaga yang dah dilabel sebagai peniaga ikan bilis....Adusss....sendu hatiku...majoriti peniaga kecil ni penyokong tegar kerajaan....ada dari bawah bimbingan MARA, SME Bank, FAMA dll, sedikit sebanyak puak2 ni memberi undi pada BN. Peniaga kecil ni apalah kekuatan yang ada.....modal? pinjam....market? harap kat ekspo jee...cuma yang ada tekad dan kesungguhan je..padan laa depa tu layan macam tak dak harga jee...disepak ditendang pun tetap setia....alahai...

Apakah kekecohan ini akan membuatkan peniaga ini akan bungkus barang bawak balik....? Aku rasa peniaga ni takdak pilihan....tak puas hati ke, bengang ke....kena teruskan juga berniaga. 

Tunggu apa kesudahannya.....

Poster MAHA.......

Jom kita pakat pi.........!

Produk Inovasi....madu tongkat ali.....!

JUALAN PRODUK

Penggemar madu asli dan madu campuran herba sekitar Selangor dan Wilayah Persekutuan boleh dapatkan di Ekspo Maha 2012 Serdang dari 23/11- 2/12/2012.
Booth 289 Marquee Tent.....

Madu Lebah Asli Sabila - 330g

Harga RM 30.00/botol

Madu Lebah plus Tongkat Ali Sabila - 120 g

Harga RM 15.00/botol